icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Богородское время
18:35
Среда, 16 сентября
Рекламный баннер 990x90px header-top

Как сохранить зрение, осанку, внимание и нервную систему в мире, где экран всегда под рукой

12:27 16.09.2026 16+
Как сохранить зрение, осанку, внимание и нервную систему в мире, где экран всегда под рукой

В ближайшие три недели всей семьёй можно принять участие в полезном проекте «Диктант здоровья – 2026». На этот раз тема диктанта: «Используем гаджеты рационально».

Две предыдущие темы – «Здоровая улыбка и чистые руки» и «Движение – жизнь. Питаемся правильно» – изучили 2,7 млн человек из 89 регионов России!

Из новой темы узнаем:

− что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает;
− почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура;
− что такое «текстовая шея» и как её избежать и т.д.

В диктанте 20 вопросов с вариантами ответов. Написать его могут как дети, так и взрослые.

Принять участие можно:

– онлайн на диктант-санпросвет.рф или через MAX-бот;
– очно в образовательных организациях.

Проект «Диктант здоровья — 2026» проводится Роспотребнадзором и реализуется в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья».
7