Тема нового занятия "Разговоры о важном" - "С заботой к себе и окружающим".

Тема нового занятия "Разговоры о важном" - "С заботой к себе и окружающим". 

Сегодня мы поговорили о необходимости выстраивания личных границ, заботы о себе и об окружающих.

Узнали, как чувства и эмоции влияют на здоровье человека и почему важно научиться регулировать свое эмоциональное состояние.

Обсудили значение фразы "Он хозяин своим эмоциям" и поняли, почему нужно уметь справляться со своими эмоциями, особенно негативными.

Разобраться во всём многообразии эмоций и чувств ребятам помогли советы профессионального психолога.