В День психического здоровья мы расскажем о том, что помогает нам его сохранить:

🥹🥹🥹В День психического здоровья мы расскажем о том, что помогает нам его сохранить: 🪫

прогулки на свежем воздухе,

общение с друзьями,

поддержка родителей и близких,

единение с природой,

занятие любимым делом,

приготовление вкусной еды,

расслабляющее чаепитие,

отдых и

путешествия.

Так мы заряжаем свои батарейки и легко справляемся со стрессом!