Танец точно может быть физиотерапевтическим лекарством от болезней!
Танец часто признается формой развлечения. Современная медицина, однако, обнаружила, что музыка и упражнения оказывают большое влияние на физиологию и психотерапию человека. При некоторых заболеваниях хореография является одним из дополнительных видов лечения.
Танцевальная терапия каждый день вызывает небольшое движение в теле, может расслабить некоторые группы мышц и подтянуть другие. Эта дрожащая мышца (только при танцах) повышает эластичность и гибкость позвоночника
С помощью танца мы углубляем понимание и понимание своего тела, находим физическое и психическое равновесие тела, помогаем спортсменам высвободить энергию и научиться расслаблять некоторые мышцы в условиях возрастающего стресса. Помимо положительного влияния на физиологию и психологию человека, танец может улучшить иммунитет, повысить температуру тела и формировать тело для стройной фигуры; улучшить осанку, подтянуть мышцы и расслабить суставы, а также расслабить тело и органы тела нервная система.
Расскажите , у Вас бывало такое , что с помощью танцев вы чувствовали себя лучше?
