icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Богородское время
08:10
Суббота, 19 Апреля
Рекламный баннер 990x90px top

Секретом активного долголетия делится участница акции "Ярмарка ЗОЖ-советов" член Профсоюза - Ерастова Любовь Вячеславовна, воспитатель МБДОУ "Теряевский детский сад"

20:23 07.12.2023 16+
Секретом активного долголетия делится участница акции "Ярмарка ЗОЖ-советов" член Профсоюза - Ерастова Любовь Вячеславовна, воспитатель МБДОУ "Теряевский детский сад", Богородской организации Профсоюзов.

Мрй секрет- активные прогулки на свежем воздухе.

Главная польза прогулок на свежем воздухе заключается в положительном влиянии на здоровье в целом. Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета, причем даже в периоды холодов. Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление. Ускоряется обмен веществ, чего нельзя достичь посещением обычного спортивного зала.

2513

Оставить сообщение: