icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Богородское время
09:52
Sunday, 24 Ноября
Рекламный баннер 990x90px top

Здоровое питание - это вкусно!

20:06 30.11.2023 16+
Здоровое питание - это вкусно! участник акции "Ярмарка ЗОЖ-советов" член Профсоюза - Осокина Инга Владимировна МБДОУ «Детский сад №17 "Ласточка" Богородская Профсоюзная организация

Пшенная каша с тыквой на молоке – один из самых полезных и очень вкусных завтраков. Такая каша точно зарядит энергией на весь день и подкрепит организм нужными витаминами и минералами. Приготовить ее довольно просто, а вот есть – одно удовольствие. Нежная и ароматная, ее полюбят как дети, так и взрослые!

Замечательная каша на завтрак для всей семьи! Вкуснее всего она получается в духовке, в глиняных горшочках, где она медленно томится.

Ингредиенты:

Пшено - 1 Стакан

Молоко - 3 Стакана

Сахар - 4 Ст. ложки

Тыква - 300 Грамм

Сливочное масло - 30 Грамм

Подготовьте продукты для каши. Пшено переберите и промойте холодной водой. С тыквы снимите кожуру и вычистите внутренности.

Тыкву порежьте кусочки не большого размера, положите в горшочек.

Добавьте сахара по 4 ст. ложки в горшочек, молоко, кусочек масла.

И отправьте горшочек в духовку на 45-50 минут, температура сначала 200 градусов первые минут 10, потом 170-180.

По истечении нужного времени достаньте горшочек и дайте каше постоять минут 10 . Теперь каша готова! Подавайте горячей!



1407

Оставить сообщение: