Секретом здорового и вкусного питания делится участник акции "Ярмарка ЗОЖ-советов" член Профсоюза -Холодова Татьяна Александровна, старший воспитатель МБДОУ «Детский сад №7 "Ромашка" Богородская Профсоюзная организация.
Сегодня все больше людей осознают важность правильного питания. Оно способствует полноценной работе организма, укрепляет иммунитет и улучшает обмен веществ. Здоровое питание — залог долголетия, молодости и полноценной жизни.
А когда в семье есть дети -сладкоежки, нужно задуматься, что же такое приготовить, чтобы было и полезно и вкусно. Одним из любимых блюд нашей семьи являются "Панкейки".Сегодня я хочу поделиться в вами рецептом наивкуснейшего завтрака
Для приготовления вам понадобятся :
Греческий йогурт 130 г
Яйцо 1шт
Мука рисовая 50 г
Какао 1 ст. л
Сода щепотка
Сахар-заменитель по вкусу.
Всё смешать, разогреть сковородку и выпекать оладьи с двух сторон
Пропитка на ваш вкус.
У нас протертая свежая малина.
Помните правильное питание играет важную роль в жизни каждого человека, позволяя ему, тем самым, оставаться здоровым, улучшать свой внешний вид, питать организм, достаточным количеством полезных веществ, сокращая вредные.
Оставить сообщение: